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瑜伽视频教程
  •  2018-2-8 11:32:46

    如何健康的吃晚餐?晚餐什么时间吃更不容易胖?

    现代人越来越注重体型以及身体健康。大家定期健身,避免摄入单一的碳水化合物,提倡多吃蔬菜和水果。但哪怕特别注重饮食的人,总是会有一个小缺点,进行晚餐的时间太晚了。俄罗斯“ELLE”新闻网报道称,在良好的饮食习惯中,晚餐不应晚于晚6点。  报道称,很多人会在晚上产生强烈的饥饿感。这主... 阅读全文>>
  •  2018-2-7 11:13:16

    赛诺菲登革热疫苗或致菲律宾3名儿童死亡

    一个应菲律宾政府要求设立的调查小组2日说,由法国制药业巨头赛诺菲巴斯德生产的登革热疫苗Dengvaxia可能与菲律宾3名儿童的死亡相关,这种疫苗现阶段无法大规模接种。  2016年,菲律宾超过80万学龄儿童依照免疫计划接种赛诺菲巴斯德生产的登革热疫苗Dengvaxia。14名接种... 阅读全文>>
  •  2018-2-6 11:44:02

    为什么头发老出油?头发出油该怎么办

    头发油大部分是属于湿热引起的,或由于嗜食肥甘厚味,损伤脾胃,化湿生热,熏蒸皮肤,逼迫油脂过度分泌。有的人是痰湿体质,有的人则是后天生活习惯不好造成的,如喜吃甜食、鱼肉过多的人,就容易造成痰湿。当出现痰湿内生的时候,体内的脂肪代谢出现不畅,消化不掉,排泄不掉的营养变成废品,堵在身... 阅读全文>>
  •  2018-2-5 11:33:23

    怎么样才是健康吃零食

    零食主要分三级,“优选级”零食吃了不会胖  第一级是“优选级”,是优先选择的零食,对身体有很多好处。例如:苹果、香蕉、猕猴桃、坚果类、酸奶食品。  第二级是“条件级”,吃这些零食的时候是要考虑“条件”的,如果你已经体重超标,那么一定要适量选择“条件级”零食,这些零食可以补充一些营... 阅读全文>>
  •  2018-2-4 12:01:02

    做腊香肠放多少盐_如何在家自制灌香肠

    做腊香肠放多少盐_如何在家自制灌香肠_腊肠可以在阳光下暴晒吗  腊肠是一种我们比较常见的美食,餐厅、菜场、超市都可以随处买到,尤其是在过年的时候家家户户都会做。腊香肠在做的时候一般是需要腌制的,这样存放的时间也长。那么做腊香肠放多少盐好呢?  做腊香肠放多少盐  自己做香肠的话,... 阅读全文>>
  •  2018-2-3 11:51:50

    治疗癌症将药送入肿瘤内部!新研究将大幅减少化疗药物用量

    治疗癌症面临的最大困难之一就是如何把药物送入到肿瘤细胞内。化疗药物容易被癌细胞排挤而不是吸入,因此必须使用高剂量才能够达到疗效。由于化疗药物通常都有毒性,这就会给病人带来恶心和其它有害的副作用。得州休斯顿莱斯大学的研究人员正在研究一种方法,借助免疫系统让运输药物的微小中空颗粒进入... 阅读全文>>
  •  2018-2-2 10:27:12

    “亚甲炎”是什么病?“亚甲炎”如何诊断与鉴别?

    “亚甲炎”起病较急,最典型的表现是发烧、甲状腺部位明显肿痛、不敢触摸,疼痛剧烈时可沿颈部放射至咽喉、下颌及耳部,另外,患者还往往伴有甲状腺功能异常。典型的患者其病情演变通常要经历“甲亢期”、“甲减期”、“恢复期”三个阶段,分述如下。  甲亢期:即病程早期,患者有怕热、多汗、心悸、... 阅读全文>>
  •  2018-2-1 11:30:57

    如何避免崴脚?日常生活崴脚了怎么办?

    什么是崴脚?崴脚是怎样发生的?  踝关节韧带扭伤,俗称崴脚。当足发生过度内翻或外翻时,连接小腿和足骨,跨过踝关节内、外侧的韧带被过分拉长甚至撕裂,扭伤即发生。  当足过度内翻时,踝关节外侧韧带会被过分拉长而受损;而当足过度外翻时,踝关节内侧韧带又会相应受损。  脚踝扭伤之后要怎样... 阅读全文>>
  •  2018-1-31 11:32:16

    日常的饮料的优点和缺点有什么?什么饮料不宜多喝?

    你每天都喝些什么?早上一杯令人兴奋的咖啡,工作午休一杯苦涩的清茶,晚上一杯令人放松的红酒?当然,这都因人而异。大多数人每天都会喝几种不同类型的饮料。通常我们喝的比吃的多,而每种饮品都有优缺点,因此,乱饮会导致不良后果。就连无任何害处的水如果过多饮用,都会引起水肿,让你在次日清晨照... 阅读全文>>
  •  2018-1-30 11:07:34

    油性皮肤如何控油?脸部出油的原因有哪些?

    不化妆,油光满面的不敢出门;辛辛苦苦化了个妆,没过多久就脸部出油花了妆;明明刚洗完头发不久,半天下来就开始出油……你是否也经常有这些困扰呢?  脸部出油的原因在这儿  1、脸上皮脂分泌旺盛,为了控油,洗脸次数过多,刺激脸上皮脂的分泌,使出油量加剧,而且皮肤还越来越干。所以油皮的... 阅读全文>>

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