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一品开心驿站
  •  2017-12-2 14:56:43

    10个日常小习惯 保持一天好心情

    古时候,人们没有闹钟,但一听到鸡鸣鸟叫就知道该起床了。现在不少人害怕自己起不来,习惯将闹钟设成劲爆的音乐,从这种吵闹的闹铃中突然惊醒的感觉,带来的往往是烦躁的心情。苏州荣格心理咨询中心督导王国荣指出,好的音乐能放松情绪,比如流水声、鸟儿轻柔的叫声等,都能让人身临其境,使紧张情绪得... 阅读全文>>
  •  2017-12-1 15:37:50

    艾滋病药物或能减缓老年痴呆记忆衰退

    近日发表在《神经学档案》杂志上的新研究显示,Egrifta也可缓解老年痴呆症患者前期轻度认知障碍(MCI)时期的记忆丧失。 研究对象为年龄在55岁到87岁的成年人,经过一系列大脑功能测试后,确定其中一部分为健康群体——没有证据显示他们有记忆问题;而另一部分人则有MCI或记忆力下... 阅读全文>>
  •  2017-11-30 15:34:00

    立夏时节养生注意“防火防凉”

    立夏过后,温度逐渐攀升,人们就会觉得烦躁上火,食欲也会有所下降。立夏饮食原则是“春夏养阳”,养阳重在养心,养心可多喝牛奶、多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等,既能补充营养,又起到强心的作用。 宜采取“增酸减苦、补肾助肝、调养胃气”的原则,饮食应清淡,以易消化、富含维生素的食物为主,大鱼大肉... 阅读全文>>
  •  2017-11-29 15:20:31

    红枣要怎么吃 营养会翻倍?

    ①红枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞。红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇、提高血清白蛋白,保护肝脏。 红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。经常食用鲜枣的人很少患胆结石。这是因为鲜枣中丰富的维生素C,使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸。胆固醇少了,结石形成... 阅读全文>>
  •  2017-11-28 14:28:52

    Help!体内缺水的八大预警信号

    摄取食物后,食物中的营养素被人体吸收,剩下的残渣被慢慢压缩后,移动到大肠。如果体内水分不足,大便在通过小肠和大肠时,会变得又硬又圆。而且缺少润滑剂,其移动速度将变得缓慢。这样就出现了便秘。 同时,尿液会变黄。随着血压下降和身体组织缺水,脱水者的肾脏会浓缩尿液甚至阻止尿液产生。尿液... 阅读全文>>
  •  2017-11-27 15:27:14

    隔夜菜致癌 上班族如何“带饭”更健康

    头一天把饭菜做好,第二天带到办公室中午“叮”热来吃是不少女白领每天必做的事情。不少女士认为,自己做的饭菜干净卫生,营养也能自己掌握,而且比在外面吃午饭更省钱。但是,如果“带饭”不注意,也会影响健康。 广东药学院公共卫生学院邹宇华教授告诉记者,从流行病学角度考虑,目前的文献资料和科... 阅读全文>>
  •  2017-11-26 15:36:10

    怎么挤痘痘才不会留下疤痕?挤痘痘的正确方法是什么?

    怎么挤痘痘才不会留下疤痕  当脸上的痘痘已经开口,有白色的脓汁的时候,你就可以进行挤痘行动了。你只要轻轻一挤压,脓汁便会破皮而出,较不会留下恼人的疤痕。但切记在触摸痘痘前洗净你的双手。  1、清洁、消毒是第一要务  挤痘痘前,手都要清洗干净,最好用去角质面膜,让角质层变得柔软,痘... 阅读全文>>
  •  2017-11-25 15:11:10

    落枕后应对秘方 千万不能乱按摩

    那么睡觉脖子落枕了怎么办呢?一旦发生落枕,先不要紧张,静下心来对症处理。局部热敷,包暖,可用热毛巾或热水袋敷患处,也可以用舒经活血的中 草药煎水浸泡毛巾热敷。稍后在颈后疼痛部位与轻柔的手法按摩,之后贴上消炎止痛药膏,或用止痛喷雾疼痛区;也可以针灸和拔罐等。 落枕后护理要注意不要睡... 阅读全文>>
  •  2017-11-24 15:22:50

    男人害怕女伴出轨 女人害怕伴侣是gay

    嫉妒心理学研究中发现的两性之间的一个关键差异:男人更苦恼于恋人的身体出轨,而女人则更苦恼于于另一半的精神出轨。假如你正身处一段男女恋情之中,你的恋人却背叛了你,那么哪种情况对你来说更加糟糕?恋人与异性之间出轨,或者,恋人与同性之间出轨。结论是,男人难以接受女友和异性有一腿,女人则... 阅读全文>>
  •  2017-11-23 15:00:49

    男人害怕女伴出轨 女人害怕伴侣是gay

    嫉妒心理学研究中发现的两性之间的一个关键差异:男人更苦恼于恋人的身体出轨,而女人则更苦恼于于另一半的精神出轨。假如你正身处一段男女恋情之中,你的恋人却背叛了你,那么哪种情况对你来说更加糟糕?恋人与异性之间出轨,或者,恋人与同性之间出轨。结论是,男人难以接受女友和异性有一腿,女人则... 阅读全文>>
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