RSS订阅 加入收藏  设为首页
一品疾病防治
  •  2017-11-21 15:57:05

    对付“内毒” 5大排毒法让你健康美丽

    现代人在幸福和不幸的夹缝中生活,一方面快乐地享受着五光十色的物质世界,一方面恐惧地躲避着四面八方的毒害。今天,报上有人发出警告:这种东西不能吃!明天,网上有人送来劝告:那种东西吃不得!能吃的东西越来越少,靠什么活下去呀?总不能只喝西北风吧。再说,西北风也不可靠,大气遭到污染的告诫... 阅读全文>>
  •  2017-11-20 15:17:05

    健康生活 从制定健康作息时间表开始

    7:30:起床。英国威斯敏斯特大学的研究人员发现,那些在早上5:22—7:21 分起床的人,其血液中有一种能引起心脏病的物质含量较高,因此,在7:21之后起床对身体健康更加有益。  打开台灯。“一醒来,就将灯打开,这样将会重新调整体内的生物钟,调整睡眠和醒来模式。”拉夫堡大学睡眠... 阅读全文>>
  •  2017-11-19 14:06:55

    对付“内毒” 5大排毒法让你健康美丽

    现代人在幸福和不幸的夹缝中生活,一方面快乐地享受着五光十色的物质世界,一方面恐惧地躲避着四面八方的毒害。今天,报上有人发出警告:这种东西不能吃!明天,网上有人送来劝告:那种东西吃不得!能吃的东西越来越少,靠什么活下去呀?总不能只喝西北风吧。再说,西北风也不可靠,大气遭到污染的告诫... 阅读全文>>
  •  2017-11-18 15:19:32

    坑爹的养生观点 你被“坑”了吗?

    太阳中的紫外线能使皮下脂肪中的7-脱氢胆固醇转化为维生素D,促进人体对钙的吸收,防止佝偻病和骨质疏松症的发生。因为生理上的这种需要,夏季每天让脸和手在阳光下暴露10分钟就足够了,冬天在室外散步半小时也就能补足体内维生素D的需要量。过度晒太阳不仅会使皮肤过早衰老和干皱,还会引发白内... 阅读全文>>
  •  2017-11-17 15:16:35

    五类蛋糕易伤肝脏 罐头水果不健康

    水果蛋糕中的水果大部分都是罐头水果,起不到什么营养作用。少数猕猴桃片、草莓等,也不够新鲜,而且数量很少,仅为点缀,不如自己直接买鲜水果来吃。目前大部分蛋糕上面的“鲜奶”都是氢化植物油,下面的酥皮中也加入了氢化植物油或麦淇淋。这两种物质均有致癌作用。为了避免疾病侵袭,尽量不买加氢化... 阅读全文>>
  •  2017-11-16 15:54:19

    美国公布最伤肠胃9大食物 不能放开吃

    很多美味往往不能让我们放开吃,因为那些广受大众喜爱的滋味,其实并不适合每个人。如果你平时肠胃就比较脆弱,或者你正在减肥中,那么就来看看米国最新公布的9种最难消化的食物应该怎么吃吧! 1.油炸食品 像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的,而这两种物质堆积在胃里就... 阅读全文>>
  •  2017-11-15 15:08:20

    健康生活 从制定健康作息时间表开始

    7:30:起床。英国威斯敏斯特大学的研究人员发现,那些在早上5:22—7:21 分起床的人,其血液中有一种能引起心脏病的物质含量较高,因此,在7:21之后起床对身体健康更加有益。  打开台灯。“一醒来,就将灯打开,这样将会重新调整体内的生物钟,调整睡眠和醒来模式。”拉夫堡大学睡眠... 阅读全文>>
  •  2017-11-14 16:27:58

    一品疾病防治:肝火旺怎么办 七款药膳滋阴大败火

    肝火旺表现为嘴唇易干裂,口舌生疮,心烦易怒,失眠易惊等,女性肝火旺还会引起月经不调。那么,肝火旺如何调理呢?其实,肝火旺多是因生活不规律、心情压抑积郁、天气炎热、吃咸食物过多、吃辣食物、压力大、熬夜等原因引起。在饮食上多吃一些清肝滋阴的食物就能得到有效的改善。下面一起看看肝火旺吃... 阅读全文>>
  •  2017-11-13 15:06:19

    一品疾病防治:白露为霜寒意近 保暖养生需叮咛

    不久白露为霜,草木尽枯的时节也会随之到来,这就提醒我们应该注意防寒保暖了。白露是一年之中昼夜温差最大的一个节气,通常能够达到10℃——15℃。随着人们已经适应夏季的炎热,积聚于人类体表的气血之热开始慢慢向内回稳,如果这个时节继续贪食生冷,就容易使脾胃生理机能失常,还可能诱发腹痛腹... 阅读全文>>
  •  2017-11-12 15:21:53

    一品疾病防治:韩媒称中国退休老年人比韩国老人幸福

    在中国逛公园,你会发现一个独特的景象。一群群中老年人聚在一起唱歌,前面还有一位指挥,再旁边还有几位伴奏者。这些老年人看上去一个个精神矍铄且幸福。他们常常能吸引不少围观者。  在上海鲁迅公园,我听到一个老年合唱团的洪亮歌声。看着100多人的合唱队伍,一问才知道,如果愿意随时都可以参... 阅读全文>>
本站所有站内信息仅供娱乐参考,不作任何商业用途,不以营利为目的,专注分享快乐,欢迎收藏本站!
所有信息均来自:百度一下 (一品健康家园)
鲁ICP备09041308号-1