RSS订阅 加入收藏  设为首页
一品大讲堂
  •  2017-12-1 15:38:10

    四大信号来袭当心是胃癌:明显消瘦

    溃疡病的特点是规律性疼痛。胃溃疡为饱餐痛,疼痛在饭后半小时至2小时出现,至下次进餐前疼痛已消失。十二指肠溃疡是饥饿痛亦称空腹痛,疼痛多在饭后3~4小时出现,持续至下一次进餐前,进食后疼痛可减轻或完全消失,有的病人可出现夜间痛。如果溃疡发生在距十二指肠相近的胃幽门部,则疼痛节律性... 阅读全文>>
  •  2017-11-30 15:34:16

    女人睡前三食物 养颜瘦身又保健

    色氨酸在人体内代谢生成5-羟色胺,它能够抑制中枢神经兴奋度,产生一定的困倦感。同时,5-羟色胺在人体内进一步可转化生成褪黑素,褪黑素被证实有确切的镇静和诱发睡眠作用。 小米在所有谷物中含色氨酸最为丰富,晚餐主食中加些小米应该是一个不错的主意,有利于提高进入脑内的色氨酸数量。此外,... 阅读全文>>
  •  2017-11-29 15:20:47

    历代名医手把手教你唾液养生术

    中医学认为:“五脏化五液,心为汗,肺为涕,肝为泪,脾为涎,肾为唾,是为五液。”意思是唾液为脾肾所化,肾为人体先天之本,脾为人体后天之本,脾胃富集了五脏之精,气血之华,故唾液中含有很多有益于人体健康长寿的物质,对养生保健有着特殊的作用。古代医家曾认为,唾液充盈者必体质强壮,并根据唾... 阅读全文>>
  •  2017-11-28 14:29:12

    电脑一族须养肝 4个最简单攻略

    众所周知,电脑一族对眼睛伤害很大,却很少有人知道,其实对肝脏也有很大影响。中医里有一句话就是说肝和眼睛的关系,叫“肝开窍于目”。肝和眼睛的关系很密切,养肝要保护眼睛,肝养好了,眼神也自然好使。 中医学还指出“久视伤肝,久坐伤骨”、“肝在面色表现为青色”、“人卧则血归肝”。电脑一族... 阅读全文>>
  •  2017-11-27 15:27:30

    女性经期不规律 到底是谁在作怪?

    排卵和月经受制于人体的内分泌系统。女性体内的下丘脑、垂体和卵巢通过一种复杂的机制彼此调节。当它们达到平衡状态的时候,就形成了规律的月经周期。一旦这种平衡被打破,大姨妈就开始“乱”来了。 不过,对那些刚刚受到大姨妈眷顾的女生来说,在最初几年月经可能并不规律。因为下丘脑-垂体-卵巢系... 阅读全文>>
  •  2017-11-26 15:36:22

    为什么熬夜会长痘痘?有什么方法可以治疗?

    如何护理熬夜长痘肌肤:  一、每天8杯水  熬夜的人上辈子都是折翼的天使。大热天里,加班熬夜更容易上火,脸上爆出的痘痘也是这“火”惹的祸,要去掉这火,每天8杯水是绝对不可少的。如何熬夜又不长痘痘呢?每天8杯水,不能忘噢。  二、补充维生素C  如何熬夜又不长痘痘呢?加班熬夜会让皮... 阅读全文>>
  •  2017-11-25 15:11:43

    研究显示常吃大豆坚果能够治疗高血压

    根据科学家本周二公布的研究结果,多吃烤制的大豆坚果有助于降低绝经期妇女的血压。本研究的结果将为妇女找到一种替换激素替换治疗的新方法,由于最近的一些研究证实长期进行激素替换治疗会增加心脏病和乳腺癌的发作危险。  来自以色列Deaconess医疗中心的研究职员说,他们发现由于在日本妇... 阅读全文>>
  •  2017-11-24 15:23:16

    爱汤族日常生活中7大错误喝汤习惯

    【营养师解析】一般人认为汤经过炖煮后,营养精华都在汤内,所以喝汤就好!其实,不管是煮鸡汤、牛肉汤、鱼汤等,就算是熬煮数小时,汤很浓郁,汤的蛋白质也只有约6%~15%,85%以上的蛋白质营养仍是在肉的本身,仅喝汤不吃肉很可惜。 用餐最后才喝汤 【营养师解析】西餐的出菜顺序是先喝汤,... 阅读全文>>
  •  2017-11-23 15:03:03

    中医建议: 6大养生细节赶走浮躁

    夏季阳气盛于外,是阳气旺盛、万物生机活跃的季节,我们应顺应这一时令特点,人们的心理难免随之变得浮躁。 中医认为,心对应夏,夏季心阳最为旺盛,人们极易出现烦躁不安、好发脾气等症状。所以,夏季要特别注重对心脏的养护,多喝牛奶,多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等;平时多吃蔬菜、水果及粗粮;保持心... 阅读全文>>
  •  2017-11-22 16:16:32

    手机电脑族 当心“妈妈手”来袭

    手部腱鞘炎以前是经常劳作的妈妈们易患的一种病,因发病人群特殊,甚至被称为“妈妈手”。但现在患病群体渐渐发生了变化,专家们临床发现,平日里养尊处优的年轻白领患者在不断增多,而且很多人都缺乏防护的常识,经常等到病情发展到十分严重的地步,才到医院就诊。专家提醒:成天被电脑、手机、MP3... 阅读全文>>
本站所有站内信息仅供娱乐参考,不作任何商业用途,不以营利为目的,专注分享快乐,欢迎收藏本站!
所有信息均来自:百度一下 (一品健康家园)
鲁ICP备09041308号-1