RSS订阅 加入收藏  设为首页
一品大讲堂
  •  2017-9-28 14:47:41

    一品大讲堂:春季吃姜有好处 避开食用禁忌巧养生

    古人有“早上吃姜,胜过参汤,晚上吃姜,赛过砒霜”的说法,同是吃姜,这就是说,早上吃有益,晚上吃则有害。但是这种说法比较适合北方人。 中医认为,生姜可温中止呕、解表散寒。而生姜中也含有植物杀菌素,其杀菌作用不亚于葱和蒜。生姜中的姜辣素能刺激胃液分泌,有促进消化的作用。其中还含有较多... 阅读全文>>
  •  2017-9-27 15:44:08

    一品大讲堂:真正的水果王原来是它

    漫山遍野都是水果之王,简直就是果蔬界的春秋战国,菜市场的百家争鸣,每个水果档都烽烟四起。 就跟每个市都有自己的市花一样,每个地区和国家也有自己独特的水果之王。比如,中国的猕猴桃,印度的芒果,巴西的鳄梨,东南亚的榴莲,美国的蓝莓,法国的橘子,英国的葡萄。 还有其他各式各样的奇葩水果... 阅读全文>>
  •  2017-9-27 15:43:35

    一品大讲堂:想孩子长高不妨揉揉“长个穴”

    春天树枝抽条,小草拔节。想让孩子长得高些,除了加强营养,注意锻炼外,家长还应该多给孩子按摩几个关键的穴位。以增加经络的运行和人体全身气血的营养,促进新陈代谢,有利于骨骼的发育,可以达到事半功倍的效果。 孩子俯卧,背部裸露,家长涂抹适量滑石粉,用双手的中指,无名指和小指握成半拳状... 阅读全文>>
  •  2017-9-27 15:43:05

    一品大讲堂:为什么结婚会令人发胖?

    还年轻,还单身的身后,人们会乐意为了追求异性而让自己看起来更有魅力。在体形管理方面要比已婚的人更加用心。已婚的人已经找到自己的“主”了,是胖是瘦似乎已经不重要,饮食方面会缺乏控制,并且也变得不那么爱运动。 婚前,两人没有生活在一起,饮食习惯方面会差异较大。但是婚后,两人的饮食习惯... 阅读全文>>
  •  2017-9-27 15:42:36

    一品大讲堂:降火水果大盘点

    火龙果属于凉性水果,味甜,多汁,非常适合上火的人食用,具有降火的功效,并且还有清热润肺、润肠排毒的作用。 荸荠味甘性寒,上火吃荸荠很好,既可以做蔬菜,又可做水果食用,有清肺胃之热,具有很好的清热降火功效,特别是清肺热、胃热,对于肺火引起的目赤不适、痰多,以及胃火旺引起的痔疮、大便... 阅读全文>>
  •  2017-9-27 15:40:08

    一品大讲堂:短命标志你中了几条

    据发表在杂志上的一项研究显示,中年秃顶的男性更有可能患上侵略性前列腺癌。数据显示,与没有秃顶的男性相比,在45岁时有男性型秃发(即前额和头顶周围出现严重脱发)的人,患上前列腺癌的风险高出了39%。 刊登一项研究称,如果耳垂上有线形皱纹,日后发生心脏病的几率更高。一个耳垂有皱纹,心... 阅读全文>>
  •  2017-9-27 14:33:05

    一品大讲堂:研究发现!家里养狗可降低孩子哮喘风险

    研究人员将2007年2月到2012年9月间,瑞典国家病人登记处的哮喘诊断信息和瑞典药房处方哮喘药物分发情况,与孩子1岁前的家庭宠物狗登记资料及父母是否在农场工作过等信息做了对比研究。研究对象包括377000名学龄前儿童和276000名学龄儿童,主要针对哮喘发病率和他们早期接触狗或... 阅读全文>>
  •  2017-9-26 16:17:18

    一品大讲堂:吓出双眼皮!坐1小时=抽2支烟

    当你经常性坐着不运动,肌肉就会迅速退化。久坐会引起废用性肌萎缩(这不同于由于神经引起的肌肉萎缩,比如肌肉营养不良)。肌肉得不到锻炼基本上就会导致肌肉退化。肌肉纤维灵活性降低,变得僵硬,重量和体积都会减少,同时脂肪会在体内存积起来,无法转换为肌肉。 久坐颈肩腰背持续保持固定姿势,椎... 阅读全文>>
  •  2017-9-26 16:09:47

    一品大讲堂:妹纸必看!6个坏习惯,会让你满脸皱纹

    早餐是一日中最重要的一餐。身体在经过睡眠的休息后,已做好充分准备迎接一天的工作、学习,这时需要摄取丰富的营养,来应付整日的消耗。  据营养专家分析,早餐提供的能量和营养素在全天能量和营养素的摄取中,占有重要的地位。  不吃早餐或早餐质量不好,人体只得动用体内贮存的糖元和蛋白质,久... 阅读全文>>

最近更新

本类推荐

本类排行

本站所有站内信息仅供娱乐参考,不作任何商业用途,不以营利为目的,专注分享快乐,欢迎收藏本站!
所有信息均来自:百度一下 (一品健康家园)
鲁ICP备09041308号-1