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画泡脚养生
  •  2017-12-1 15:37:27

    10个日常小习惯 保持一天好心情

    肠道是人体的“下水道”,我们吃进去的食物残渣从这里被排出体外。如果肠道堵塞,大便长期滞留,很容易使各种毒素被肠道反复吸收,影响健康。所以,“一定要养成每天固定排便的习惯。”台北市立联合医院中兴院区中医师吴明珠表示,在起床或早餐后,固定时间到厕所里去蹲一蹲,能让身体养成定点排便的习... 阅读全文>>
  •  2017-11-30 15:33:48

    每周吃两次红烧鱼=大肠癌?

    昨天在微博上,标题为“注意!红烧鱼易诱发大肠癌!”的一条新闻被广泛转发,这条表明出处“都市快报”的微博中,简明扼要地提道,“2011年浙江省科学技术奖重大贡献奖获得者郑树教授呼吁人们少吃红烧鱼,因为吃红烧鱼会增加人们患大肠癌的风险。每周吃两次以上红烧鱼的受调查者中,肠镜检查发现毛... 阅读全文>>
  •  2017-11-29 15:20:14

    人与天合:养生的最高境界

    我们讲天人合一,即人生活在天地之间、六合(“东南西北天地”之合称)之中和自然环境之内,是整个物质世界的一部分,也就是说,人和自然环境是一个整体。所以,当自然环境发生变化时,人体也发生与之相应的变化,如《内经》所说:“人与天地相应也”。 如季节对人体的影响非常明显。春天来临时,大自... 阅读全文>>
  •  2017-11-28 14:28:38

    抢救失误也要命 家庭急救九大禁忌

    一、急性腹痛忌服用止痛药:  以免掩盖病情,延误诊断,应尽快去医院查诊。  二、腹部受伤内脏脱出后忌立即复位:  脱出的内脏须经医生彻底消毒处理后再复位。防止感染造成严重后果。  三、使用止血带结扎忌时间过长:  止血带应每隔1小时放松1刻钟,并作好记录,防止因结扎肢体过长造成远... 阅读全文>>
  •  2017-11-27 15:26:57

    白领女性注重健康 五种早餐坚决杜绝

    很多MM喜欢一早喝蔬果汁,虽说可以提供蔬果中直接的营养及清理体内废物,但大家忽略了一个最重要的关键,那就是人的体内永远喜欢温暖的环境,身体温暖,微循环才会正常,氧气、营养及废物等的运送才会顺畅。 所以吃早餐时,千万不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰红茶、绿豆沙、冰牛奶等等,短时间... 阅读全文>>
  •  2017-11-26 15:35:58

    额头上长痘痘是什么原因引起的?

    额头上长痘痘是什么原因  1、内分泌  有些人很纳闷,他们的美容工作,脸部清洁工作都做的很好,一个不差,而且脸上也不经常出油,但是脸上还是会长痘痘,这可能是因为内分泌引起的。  2、肌肤干燥缺水  当天气干燥寒冷的时候,肌肤会出现缺水的情况,肌肤缺水呢自然就会泛油,这时候油性肌肤... 阅读全文>>
  •  2017-11-25 15:10:48

    常吃这5种食物 让你拥有百毒不侵身躯

    如今我们吃的东西种类越来越多,而体内积累的毒素也是越来越多,甚至身子骨略有些不堪重负了。其实就在我们身边,有一些堪称“超级解毒丸”的食物,可以帮助我们去掉体内的百毒,打造百毒不侵的身躯。 海藻类食物多呈碱性,所以和鲜果汁有同样作用,而且它的胶原质,也可使堆积在人体内的放射性物质随... 阅读全文>>
  •  2017-11-24 15:22:35

    7组食物巧搭配 强强联合营养翻N倍

     食物搭配不合理会有碍营养吸收,而食物巧搭配则会“强强联合”更加有益健康。美国《吃好》杂志最新载文,刊出7对食物超强组合。  1.西兰花配芥末。  生西兰花中含有强抗癌植物化学物莱菔硫烷(SFN),但是西兰花煮熟后,其中的黑芥子酶会受到破坏,该物质对人体吸收SFN起到非常关键的作... 阅读全文>>
  •  2017-11-23 15:00:26

    7组食物巧搭配 强强联合营养翻N倍

    食物搭配不合理会有碍营养吸收,而食物巧搭配则会“强强联合”更加有益健康。美国《吃好》杂志最新载文,刊出7对食物超强组合。  1.西兰花配芥末。  生西兰花中含有强抗癌植物化学物莱菔硫烷(SFN),但是西兰花煮熟后,其中的黑芥子酶会受到破坏,该物质对人体吸收SFN起到非常关键的作用... 阅读全文>>
  •  2017-11-22 16:15:45

    营养学家称垃圾食品可被苹果中和

    近期,中国营养联盟副秘书长、中国营养学会会员王旭峰在自己的微博中晒出一张照片,照片中方便面、榨菜、香肠一一排列,照片说明写着:“这是我今天从烟台返京途中的一餐:方便面+榨菜+香肠!为何选这三种垃圾食品?第一,饿了,真饿了!第二,虽然出发前带了面包、牛奶、西红柿等食物,但这时很想吃... 阅读全文>>
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