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趣味百科
  •  2017-11-21 15:54:56

    餐后坏习惯大盘点 饭前刷牙更利于牙齿

    根据不同的生活习惯,不同的性格和工作环境,饭后活动有许多不同的选择,诸如喝茶、抽烟、下棋、打牌、散步、吃水果或睡觉等。但是营养专家指出其实我们觉得很多健康的饭后习惯对健康都是有坏印象的。 忙碌了一上午,只有中午吃饭休息的那两个小时,才可以轻松一下。看吧,那些从食堂走出来的上班族,... 阅读全文>>
  •  2017-11-20 15:13:19

    推荐三款秋季养生豆浆 美容养颜又补气

    养血益气:红枣枸杞豆浆 红枣枸杞豆浆烹饪方法:将干黄豆60克洗净、泡好,红枣15克去核洗净、枸杞10克装入豆浆机,做熟可饮。 红枣枸杞豆浆食疗功效:补虚益气、改善心肌营养、安神补肾,对心血管疾病患者有一定的益处,增强人体免疫功能。 健康长寿:五豆豆浆 五豆豆浆烹饪方法:将黑豆、豌... 阅读全文>>
  •  2017-11-19 14:04:36

    餐后坏习惯大盘点 饭前刷牙更利于牙齿

    根据不同的生活习惯,不同的性格和工作环境,饭后活动有许多不同的选择,诸如喝茶、抽烟、下棋、打牌、散步、吃水果或睡觉等。但是营养专家指出其实我们觉得很多健康的饭后习惯对健康都是有坏印象的。 忙碌了一上午,只有中午吃饭休息的那两个小时,才可以轻松一下。看吧,那些从食堂走出来的上班族,... 阅读全文>>
  •  2017-11-18 15:17:39

    预防心血管病 少吸烟高血压能降44%

    我市每年1.3万余人死于心脏病,心脏病已经严重威胁居民健康。心血管疾病是否可以预防呢?昨天,美国国家科学院院士、临床医学博士、心脏病学专家哈兰给出了肯定的答案,并认为只要找到了心血管发病的危险因素,就可以提早预防。  在哈兰列举的危险因素中,吸烟被列为重点对象。哈兰表示,他们通过... 阅读全文>>
  •  2017-11-17 15:14:42

    莫轻视感冒腹泻 或诱发年轻人猝死

    心肌炎是常见病,感染性心肌炎常继发于病毒性感冒、腹泻后,根源在于感染了病毒,例如柯萨奇病毒。柯萨奇病毒是一类常见的经呼吸道和消化道感染人体的病毒,感染后刚开始,人会有发烧、喉咙痛、打喷嚏、咳嗽、拉肚子等感冒症状,慢慢地,憋气、胸闷等症状也可能出现,这就提示病毒已经影响心肌了。心肌... 阅读全文>>
  •  2017-11-16 15:52:06

    处暑恰逢七夕节 处暑养生七个注意事项

    处暑是由热转凉的交替时期,自然界的阳气由疏泄趋向收敛,人体内阴阳之气的盛衰也随之转换,因此,从养生的角度来看,此时起居作息应作相应调整。 专家表示,增加睡眠一小时,并且保证有质量的午觉,可以让人保持精神,也可在冬天来临之前保存能量,养精蓄锐。尤其是对于老年人,随着年龄的增加,老年... 阅读全文>>
  •  2017-11-15 15:04:52

    推荐三款秋季养生豆浆 美容养颜又补气

    健康饮食疗法为您推荐的三款秋季养生豆浆: 养血益气:红枣枸杞豆浆 红枣枸杞豆浆烹饪方法:将干黄豆60克洗净、泡好,红枣15克去核洗净、枸杞10克装入豆浆机,做熟可饮。 红枣枸杞豆浆食疗功效:补虚益气、改善心肌营养、安神补肾,对心血管疾病患者有一定的益处,增强人体免疫功能。 健康长... 阅读全文>>
  •  2017-11-14 16:25:52

    趣味百科:不同脸色人如何养生:面青要养肝

    健康人的脸色是白里透红,经常不出门在家里待着的人皮肤也白,可病态白是色白如白蜡。面色白是气血虚弱不能荣养机体的表现。阳气不足,气血运行无力,或耗气失血导致血脉空虚。 根据五行对应之说,白色对应肺,面色白多与肺有关。 面色白的养生要点 药膳食疗:多吃白色、辛味的食物。如白萝卜、大蒜... 阅读全文>>
  •  2017-11-13 15:03:44

    趣味百科:推荐三款秋季养生豆浆 美容养颜又补气

    养血益气:红枣枸杞豆浆 红枣枸杞豆浆烹饪方法:将干黄豆60克洗净、泡好,红枣15克去核洗净、枸杞10克装入豆浆机,做熟可饮。 红枣枸杞豆浆食疗功效:补虚益气、改善心肌营养、安神补肾,对心血管疾病患者有一定的益处,增强人体免疫功能。 健康长寿:五豆豆浆 五豆豆浆烹饪方法:将黑豆、豌... 阅读全文>>
  •  2017-11-12 15:19:38

    趣味百科:8个危险行为沾不得 否则肝癌找你算账

    生活中,除了酗酒外,导致肝癌的危险因素还有很多,大家可别以为只要不混着喝酒就万事大吉了,以下行为要是沾上边了,肝癌你一样逃不掉。 近年来流行的“红酒、白酒、啤酒混喝”现象让健康专家很是忧虑。因为欧美等发达国家已有大量研究显示,酒精与肝癌有着密切的关系,而且,饮混合酒的人,患肝癌的... 阅读全文>>
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